Fantásticos Sándwiches Vegetarianos En Populares Restaurantes De Comida Rápida

No siempre es fácil ser vegetariano. La buena noticia es que la industria de la comida rápida está tratando de ofrecer excelentes opciones vegetarianas y algunos de los sándwiches son simplemente geniales.

Entonces, si eres vegetariano, debes probar estas sorpresas de comida rápida sin carne.

Delicia vegetariana del metro

Es cierto que Subway tiene muchos sándwiches fantásticos con diferentes tipos de carne. Y también puedes personalizar tu sándwich, como quieras. Obviamente, como vegetariano te saltas la carne.

Pero ya tienen una gran combinación para vegetarianos con su Veggie Delite. Combina cebollas rojas, pimientos verdes, pepinos, tomates, espinacas tiernas y lechuga en una delicia crujiente y crocante. Con el pan Hearty Multigrain, ya está todo listo.

Esto también es súper saludable, con solo 200 calorías y 2 g de grasa total. El sodio se reduce considerablemente a solo 320 mg, y a los que siguen una dieta baja en carbohidratos les gustará que solo contenga 39 g de carbohidratos y 5 g de azúcares.

Guacamole vegetariano de Quiznos

Esto presenta guacamole cremoso, ¿y a quién no le gusta el guacamole en estos días? Esto funciona bastante bien, ya que tienes montones de queso cheddar y provolone derretido, junto con cebollas, tomates, lechuga, pimientos verdes, pepinos crujientes y aceitunas negras. Ah, y también tiene una buena vinagreta de vino tinto.

El sándwich se sirve tibio y tostado, y es difícil resistirse. Con todos estos ingredientes, te sentirás lo suficientemente lleno como para no tener antojos de bocadillos demasiado pronto después.

El vegetariano de Jersey Mike

Esto viene con una combinación de provolone y queso suizo, junto con otros aderezos como cebollas, lechuga, tomates, vinagre de vino tinto, una mezcla de aceite de oliva y un poco de orégano y sal, y sabe muy bien en el pan blanco.

Por supuesto, no es exactamente la idea de un nutricionista de un sándwich vegetariano saludable. Los 2 quesos representan 351 calorías, y la mezcla de aceite de oliva aporta otras 252 calorías.

Agregue el pan blanco con sus 278 calorías, y el gran total le da hasta 920 calorías en total.

No ayuda que esto viene con 58 g de grasa total, con un gramo de grasas trans. Con los 1347 mg de sodio y los 77 mg de colesterol, es mejor que pruebes esto solo de vez en cuando.

Pero es difícil resistirse ya que sabe muy bien y realmente te hace sentir lleno. Y si está tratando de desarrollar músculos más grandes con una dieta vegetariana, apreciará los 37 g de proteína que obtiene de The Veggie.

Barriga Mediterránea (Versión Vegetariana)

Esto normalmente incluye pollo a la parrilla, pero si lo dejas fuera, lo que queda es un sándwich que disfrutará un vegetariano. No es solo por la falta de carne.

Viene con hummus, junto con ingredientes tan poco comunes como el queso feta y los corazones de alcachofa.

Agregue los pimientos rojos asados y los pepinos, y es una delicia maravillosa que es bastante única. El queso feta y los pepinos frescos combinan muy bien con el hummus picante.

Vegetariano de Jimmy John

Muchos fanáticos del Vegetariano de John’s insisten en que este es el mejor cuando se trata de sándwiches vegetarianos en la industria de la comida rápida. Cuenta con queso provolone con la fabulosa extensión de aguacate y la mayonesa que une todo muy bien. Agregue la lechuga, los tomates y los pepinos, y obtendrá un sándwich vegetariano que sabe muy bien incluso para un carnívoro.

Si quieres condimentarlo un poco, puedes reemplazar la mayonesa con vinagreta italiana. Y también puedes mejorarlo con un poco de cebolla y orégano para darle más sabor.

Todos los Sándwiches Vegetarianos en los que

Elegir una sola entrada del menú vegetariano Which Wich no es tan fácil, así que ni siquiera lo intentamos. Sin embargo, lo que puedes hacer es probarlos todos para que puedas hacer tu propia elección.

Tienes 2 opciones aquí que son geniales como son. Tienes la Garden Party, protagonizada por aguacate y provolone junto con lechuga, pepinos, cebollas rojas y tomates. Con la mayonesa y el aderezo Thousand-Island, es realmente una delicia.

Entonces tienes el Aguacate de Frijoles Negros. Como su nombre lo indica, combina la Vegan Black Bean Patty con la deliciosa crema de aguacate. Junto con el queso provolone, también tienes cebollas rojas, tomates y lechuga.

También puede obtener el sándwich Black Bean Patty, que está ligeramente mejorado con chipotle y queso. O puedes ir con el aguacate más simple.

Pero no son tan simples en absoluto, ya que también tienes la opción de agregar cualquiera de las 40 opciones de cobertura diferentes. Incluso sin las coberturas de carne, aquí tienes muchas opciones. Éstos incluyen: